Пов'язка на стрічку

визначення

Стрічковий бандаж - це клейка пов'язка, яка наклеюється на шкіру зовні і призначена для виконання декількох завдань. Стрічкові пов'язки в основному використовуються в спортивна медицина і Ортопедія для використання. Область його застосування включає терапію, але насамперед також профілактику Спортивні травми суглоби, кістки і м’які тканини.

Загальні

Звичайна, звичайна пов’язка на стрічку - це міцна нееластична клейка смужка, яка приклеюється до шкіри. Наклеювання потрібно робити дуже щільно і професійним спортивним терапевтом або під професійним керівництвом. Нееластичні пов'язки призводять до того, що окремі рухи суглобів обмежуються залежно від напрямку клею. Це може бути корисно в спорті та ніжний ефект тягнуть за собою Інші м’язові групи та суглоби зараз більше напружені та задіяні. Напруга, що розтягується, передається через шкіру до конусного суглоба, який підтримує рухи.
Стрічковий бандаж також виконує роль стиснення, до Сплинт суглобів і кісток і для підвищення самосвідомості власних рухів.
До стиснення пов'язка на стрічку може приклеюватися щільно до шкіри в гострій аварійній ситуації. Він має такий стискаючий ефект, що в м'яких тканинах не може утворюватися сильних синців або набряків.
До Сплинт стрічковий соус використовується в терапії переломів кісток. Щільна фіксація зовні дозволяє іммобілізувати кістку і розколоти її навколо навколишніх структур. Наприклад, стрічковий бандаж часто застосовується для цього в плюсневих кістках.

Істотним ефектом стрічкової пов’язки є те, що Поліпшення поінформованості про власний рух, називається "Пропріоцепція". Коли м’язи, сухожилля, зв’язки і суглоби рухаються, сила розтягування передається шкірі. Ви помічаєте рухи сильніше і приділяєте їм більше уваги. Особливо при швидких, енергійних рухах підвищена обізнаність сповільнює рух і захищає від травм. Це стабілізує суглоби, зв’язки і м’язові перенапруження трапляються набагато рідше. Однак рух трохи обмежений тугою стрічкою. Існують значні відмінності в штукатурці париса або кінезіотапу. Рух повністю заборонений у складі каста. З іншого боку, стрічка кінезіо не впливає на рух.

Зустріч з доктором Гамперт?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви знайдете мене:

• Люмедіс - хірурги-ортопеди
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Ви можете домовитись про зустріч тут.
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Більш детальну інформацію про себе див. У статті Lumedis - Ortopedists.

Кінезіо стрічка

Кінезіо стрічка являє собою одну альтернатива до звичайної стрічкової пов’язки. Кінезіологія - це альтернативна медична концепція, яка в основному використовується в руховій терапії. В даний час він використовується також у деяких галузях внутрішньої медицини, гінекології, лімфології та неврології.
Найважливіший Вона відрізняється від стрічкової обв'язки своєю еластичністю кінезійної стрічки. Стрічки Kinesio повинні бути прикріплені кваліфікованим спортивним терапевтом або після тривалої практики самостійно під професійним керівництвом. Ефекти, які повинна виконати кінезіоплівка спочатку, також включають стабілізацію склеєних суглобів, регуляцію напруги м’язів та активність із підвищенням самосвідомості. Крім того, здавлення і полегшення м’яких тканин при запаленнях і проблемах з кровообігом. Крім того, існують різні ефекти, які підозрюються згідно з повідомленнями про досвід. Серед них, серед іншого, стимулювання власного зменшення болю в організмі, активізація сил самолікування та вплив на фасції та меридіани організму.

Для Шкіра і підшкірна клітковина Кажуть, що стрічки кінезіо позитивно впливають на кровообіг, лімфатичний дренаж, рецептори температури та болю та циркуляцію рідини. Його навіть використовують у внутрішній медицині через підозрювану дію на внутрішні черевні органи, де він повинен діяти як масаж.

Вплив еластичної кінезіо стрічки суперечливий на відміну від звичайної стрічки. Поки ефекти були засновані на звітах про досвід. Масштабних досліджень ще не проводили, і тому ефект не був науково доведений.

Стрічка на щиколотку

Гомілковостопний суглоб складається з верхньої та нижньої частини. Застосовується в спортивній медицині часта терапевтична областьтак як він дуже схильний до травм. Це суглоб із відносно великою кількістю свободи рухів та великим навантаженням на вагу від усієї маси тіла. Він підтримується сухожиллями і зв’язками, але навіть незначний поворот може призвести до перенапруження, розриву і травм суглоба. Стрічка може бути використана тут як доповнення до терапії та для профілактики при фізичних вправах. Його не слід застосовувати як єдину терапію після травм.
Ефект щільної стрічки схожий на функцію гіпсового лиття. Завдяки міцному нанесенню на шкіру, свобода рухів трохи обмежена, так що суглоб стабілізується і роздвоєний. Пов'язка на стрічку застосовується також при гострих травмах. Націлене зовнішнє стиснення може зменшити синяк, стримати набряк і підтримувати приплив крові, незважаючи на травму.

Перед нанесенням стрічки уражене місце повинно бути сухим і чистим. Також бажано попередньо видалити волосся з шкіри. Потім стрічку слід прикріпити до щиколотки під кутом 90 ° після травми або незадовго до вправи. Часто прикріплюються дві стрічки, одна з внутрішньої сторони, а інша на зовнішній стороні, що проходить від гомілки до краю стопи або задньої частини стопи. Це означає, що стрічка щільно прикріплена, а основний напрямок руху, розгинання стопи, обмежений і відшаровується.
Кінезіологічні стрічки також можуть використовуватися, особливо як профілактичний захід перед фізичними вправами для підвищення фізичної самосвідомості.

Стрічка на теля

Теля в значній мірі складається з м’язів. Тонка фібула лежить глибше всередині. Литкові м’язи дуже сильні, але їх легко втягувати під час фізичних вправ і викликати біль. Теля часто уражається, особливо в бігунах і таких видах спорту, як футбол.
Стрічковий бандаж або стрічка кінезіо підтримує м’язи Розірвані м’язи волокон литка, Напружені телята, Синці та індукції. Залежно від розташування скарг, стрічки повинні бути прикріплені по-різному. Стрічка може бути розтягнута від стопи до гомілки і підтримувати гомілковостопні суглоби, або застрягати між стегном і гомілкою і перетинати коліно.

Стрічка на коліні

Коліно - це міцний суглоб, який стабілізується численними м’язами, зв’язками, менісками та двома хрестоподібними зв’язками. Тим не менш травми коліна є поширеними в спорті. Такі види спорту, як катання на лижах та футбол є особливо напруженими. Більшість травм є наслідком надмірного обертання гомілки по відношенню до верхньої частини гомілки. Стрічковий бандаж використовується для підтримки фактичної терапії. Залежно від того, на яку структуру стрічки впливає або її потрібно захистити, слід використовувати певні прийоми стрічки. Особливо в коліні, підвищена самосвідомість рухів - корисна профілактика при ротаційних травмах.
Зазвичай прикріплені дві стрічки, які утримують коліно з внутрішньої та зовнішньої сторони і підтримують колатеральні зв’язки. Щоб нанести його щільно, його наклеюють під кутом 90 °. Це стабілізує розтягуючі руху в коліні. Як третю стрічку, горизонтальну смужку можна приклеїти під колінну чашечку.

Детальніше про цю тему читайте на: Постукування коліном і Обмацування синдрому надколенника

Вас також може зацікавити ця тема: Хрестоподібна зв’язка перетягнута

Стрічка на стегні

У стегні є сильні м’язи, які часто кидають виклик у витривалості та м'ячах. Стрічки Kinesio ідеально підходять для запобігання затвердіння, перенапруження та перенапруження. Звичайні стрічки обмежують рухливість, через що їх рідше використовують у спорті. Їх можна приклеїти до передньої та задньої частини стегна. Метод, яким застосовують пов’язки, залежить від симптомів.

Стрічка на плечі

Плече - це суглоб, який складається з трьох кісток і здебільшого роздвоєний і стабілізований м’язами. Ці м’язи називаються Манжета ротатора призначений. Існують численні типи методів плечового обклеювання, використання яких залежить від моменту та характеру дискомфорту.
Стандартну стрічку можна використовувати для багатьох скарг. Він має Y-подібну форму, а довга сторона прикріплена до зовнішньої верхньої руки. Два кінці з іншого боку обклеєні вище плеча спереду і ззаду дельта-м’яза. Це сприяє його функції і підняття руки.

Читайте також: Набивання тенісного ліктя

Стрічка на спині

Багатьох людей постійно мучить біль у спині. Біль у спині може виникати з м'язів або самого хребта Кінезіо-стрічки та звичайні стрічкові пов'язки можна використовувати при гострих та хронічних скаргах. Стрічки використовуються з невідомих причин, а також після скарг, пов’язаних із аваріями.

При правильному нанесенні стрічка зігріває спину, сприяє припливу крові до м’язів, підвищує обізнаність м’язів спини та підтримує їх у їхній функції. Зокрема в спині, велике значення для розвитку болю має усвідомлення постави. Часте напруження м’язів і сидіння вертикально запобігають сильному болю. Якщо вона щільно прикріплена до спини, вона створює тягу на спині, щоб вона розшаровувалася та підтримувала м’язи розгиначів спини.

Стрічковий метод, який використовується, залежить від рівня дискомфорту. У поперековому відділі хребта, зокрема, довгі смужки приклеюються до голови на хребті. Про це читайте: Біль у попереку
У грудному відділі хребта смужки також можна закріплювати паралельно хребту. Крім того, з горизонтальною смужкою безпосередньо на місці скарги. Про це читайте: Біль в середній частині спини
Y-подібні стрічки застосовуються на шийному відділі хребта, які застрягають уздовж шиї з двох сторін. Про це читайте: Біль у спині у верхній частині спини

Усі стрічкові пов'язки слід накладати, стоячи так, щоб накопичилася достатня напруга. Потрібно розрізнити, чи застосовується жорстка обв'язка стрічкою або стрічка кінезіо. При жорсткій пов'язці згинання вперед обмежене, але шинування і підтримка спини сильніші.

Стрічка на великий палець

Великий палець - це також потенційне місце для стрічкової пов’язки або еластичної кінезіо-стрічки. Стрічка є корисною альтернативою, особливо при болях в зв’язках великого пальця і ​​як профілактика у видах спорту, які практикуються руками. У разі більш серйозних скарг стрічка не повинна бути єдиною терапією, а також слід звернутися до лікаря.

Стрічкову пов’язку на великий палець дуже легко надіти на себе. Стрічку потрібно щільно приклеїти над суглобами великого пальця і ​​продовжувати до передпліччя. Зазвичай це буде дві стрічки які доходять від зап'ястя до середньої фаланги і обертаються навколо неї. Це покликане посилити кровообіг і одночасно сплайнувати і стабілізувати суглоб і кістку.
Також в Професійний спорт Еластична кінезіо-стрічка використовується, наприклад, у спортивних метаннях. Відмінність еластичної стрічки полягає в тому, що в руці не обмежується свобода рухів, що вигідно для профілактичної зони в спорті.