Наскільки заразна стопа спортсмена?

вступ

Багато людей страждають від стопи спортсмена в один момент свого життя. Заразна хвороба поширюється головним чином у громадських приміщеннях, таких як басейни, школи чи спортивні клуби, і може стати неприємністю для тих, хто страждає. Зазвичай впливає простір між пальцями ніг. Результат - сильний свербіж та лущення шкіри. Але наскільки заразною є стопа такого спортсмена насправді? І який найкращий спосіб уникнути зараження?

Детальніше про ці теми: Ліки та мазі для спортсмена стопи

В принципі, є кілька речей, які ви можете зробити самостійно, щоб уникнути зараження стопи спортсмена. Є місця, де особливо легко заразитися. Якщо ви знаєте прості заходи уникнення зараження і приділяєте їм ретельну увагу, ви можете запобігти зараженню стопи спортсмена у багатьох випадках. Поранення на ступнях або суха і шорстка шкіра полегшують отримання стопи спортсмена. Обтягуюче взуття часто призводить до крихітних ран в проміжках між пальцями ніг, які викликаються розтиранням шкіри один про одного.

Гігієнічна поведінка також впливає на ризик зараження. Занадто часте чищення ніг гелями для душу або дезінфікуючими розчинами руйнує природний шкірний бар’єр і полегшує потрапляння мікробів.

Читайте більше на цю тему: Шкірний грибок

Перенесення на інші частини тіла

Взагалі один є спосіб передавання спортсмена стопи до інших частин тіла малоймовірно. У більшості випадків він обмежений проміжками між пальцями ніг або підошвою. У дуже виражених випадках також залучається задня стопа.

Якщо імунна система ослаблена, наприклад, через ВІЛ-інфекцію або цукровий діабет, стопа спортсмена також може вражати інші частини тіла. У людей з одним неушкоджена імунна система але це дуже малоймовірний. Однак ті, хто тривалий час, місяці чи роки не отримують лікування, підвищують ризик поширення стопи спортсмена на інші частини тіла. Перш за все, подряпини ніг сприяють колонізації інших частин тіла, таких як руки, обличчя або шкіра голови.

Передача всередині сім'ї / партнерам

Стопа спортсмена - одна дуже заразне інфекційне захворювання шкіра з шкірним грибком (дерматофітом). Стопа спортсмена - найпоширеніше шкірне грибкове захворювання в Центральній Європі. З Контакт зі шкірою може стати а Передача інфекції вести. Зокрема, люди, які підтримують тісний контакт, ризикують заразитися. У партнерстві, тісний фізичний контакт створює ризик зараження.

Це теж обмін рушниками, постільною білизною чи одягомякі контактували із зараженими стопами, можуть призвести до передачі. У сім'ях часто трапляється, що рушник випадково ділиться або іншим чином контактує з джерелом зараження. Це звичайний приклад Діти сплять у ліжку батьків. Стопа спортсмена може поширитися на всю сім’ю через постільну білизну. Крім того, підлогу джерело інфекції, оскільки багато людей ходять босоніж. Однак це створює ризик зараження сусідів по кімнаті, сім'ї чи партнерів. Спільний душ - це також ризик зараження, тому, особливо якщо кілька людей живуть в одному домогосподарстві, Гігієнічні заходи поважати. Сюди входить, серед іншого Уникайте контакту з ураженими стопами, часті Зміна білизни і роздільне використання рушників.

Як можна уникнути зараження?

Існують певні заходи та поведінки, які можуть завадити вам захворіти на ногу спортсмена. Стопа спортсмена в основному поширюється там, де шкіра волога і тепла. Тому завжди слід звертати увагу на після душу чи фізичних вправ Ретельно сухі ноги. Проміжки між пальцями ніг часто забуваються, хоча саме тут може осісти стопа спортсмена.

Споруди, як Басейни, спортивні клуби та тренажерні зали, фітнес-студії, сауни, кемпінги або номери готелів - це місця, де підвищений ризик зараження зі стопою спортсмена. За власним інтересом ви повинні туди поїхати не ходити босоніжале носити взуття або тапочки. Зокрема, в санітарні приміщення не слід вводити босоніж.

Носіння Бавовняні шкарпетки та шкіряне взуття також може спричинити ступню спортсмена запобігти і є кращим для синтетичних матеріалів. Взуття також повинно добре прилягати і не бути занадто тісною, інакше на стопах будуть виникати невеликі рани.

Є також різні Спреї та порошкиз взуттям і шкарпетками можна впоратися, якщо їх потрібно Пітні ноги тенденція. Шкарпетки у будь-якому випадку змінюється щодня оскільки ризик зараження зведений до мінімуму. Рушники та постільну білизну слід регулярно прибирати. Це також доцільно Прати постільну білизну, рушники та килимки для ванни при температурі вище 60 ° C.

Хороший догляд за стопами особливо важливий для діабетиків, які мають підвищений ризик зараження. А професійний догляд за стопами доцільно в цьому випадку.

Що потрібно враховувати при душі?

Душі повинні бути в державні установи не слід застосовувати босоніж, оскільки багато людей користуються цими душами, і ризик розвитку стопи спортсмена дуже високий. Тому слід захищати себе Носіть купальне взуття.

У власному домогосподарстві повинен цей захід також вжито якщо у вас чи когось іншого стопа спортсмена. Це зводить до мінімуму ризик зараження, який дуже високий для людей в одному домогосподарстві. The душ повинні також ретельно очищені стати. Рушники не повинні ділитися більш ніж однією людиною.

Крім того, це так не рекомендованоякі мають похмурі ноги дезінфікуючі гелі для душу або розчини мити. The природний бар'єр шкіри стає таким чином ослаблений і Ризик зараження зростає. Переважно використовувати звичайні гелі для душу. Стопи, особливо ті Проміжки між пальцями ніг, повинен добре висушується стати. Після душу ступні можна також обдути сухим теплим повітрям.

На що слід стежити, миючи?

Оскільки стопа спортсмена - дуже заразне інфекційне захворювання шкіри, ви можете невеликі лусочки шкіри привести до передачі. Прямий контакт зі шкірою рідко є причиною передачі. Часто зараження грибком шкіри відбувається через спільне використання рушників, постільної білизни чи одягу. Щоб запобігти зараженню, рушники заражених людей не слід ділитися з іншими людьми. Якщо ваш партнер страждає стопою спортсмена, також рекомендується щоденна зміна постільної білизни.

The Пральня повинні бути в промивають понад 60 ° C стати. Зокрема Рушники, шкарпетки та простирадла повинен найкраще варені стати. Шкарпетки та нижню білизну повинен змінюється щодня стати. Одяг також потрібно часто прати та міняти. Не користуйтеся рушниками не один раз і не діліться ними з іншими людьми.

Що слід враховувати малюкам?

Стопа спортсмена у немовлят дуже рідко. Як правило, стопа спортсмена не з’являється до дітей та підлітків. Однак у рідкісних випадках немовлята можуть заразитися стопою спортсмена.

Щоб запобігти зараженню, слід подбати про їх збереження Ніжки дитини завжди добре висушується стати. Після купання, особливо Проміжки між пальцями ніг часто забувають. Якщо ви хочете переконатися, що ваші ноги справді сухі, можете висушити їх теплим повітрям. Те ж саме стосується інші складки шкіри і особливо для Підгузник, оскільки грибкові інфекції проявляються в основному в цих місцях.

Діти зазвичай заражаються від дорослих, так і слід Не використовуйте власні рушники для догляду за дитиною утилізується. В принципі, однак, шкіра немовлят і дітей дуже регенеруюча і менш сприйнятлива до стопи спортсмена.