Офтальмологія

Що може викликати посмикування очей?

вступ

Багатьом знайомий раптовий початок посмикування повік, що часто сприймається як дуже незручний і дратівливий. Подержання може тривати лише кілька секунд або кілька хвилин.

Причини посмикування м’язів повік можуть бути найрізноманітнішими, але зазвичай це нешкідливо і за ним немає основних захворювань. Лише в рідкісних випадках посилене явище може бути ознакою захворювання, яке повинно бути уточнено лікарем.

Огляд можливих причин посмикування очей

Подержання очей, або посмикування повіки, викликається посиленим збудженням м’язів повіки та навколо очей перенапруженими нервами. Смикання очей може відбуватися лише з одного боку або з обох боків. У більшості випадків напад припиняється через кілька хвилин.

Як правило, за нею немає серйозних захворювань. Для більшості людей, які відчувають посмикування очей, це причини

Нервозність,
Стрес,
Недолік сну або
Дефіцит магнію

Напруження очей, наприклад, від гри в багато комп'ютерних ігор, також може призвести до посмикування очей. Крім того, масове споживання кофеїнових напоїв, таких як кава, кола або енергетичні напої, може призвести до посмикування очей. Синдром вигорання також є типовою причиною.

Ще однією причиною може бути підвищена симпатична нервова система, наприклад в спеку влітку. Крім того, підвищена пітливість в спеку посилює виведення солей крові, наприклад магнію, дефіцит яких може призвести до посмикування очей. Різні захворювання з дефіцитом вітамінів також можуть викликати посмикування очей.

Лише в рідкісних випадках відбувається посмикування очей, викликане серйозним захворюванням, таким як розсіяний склероз або пухлина мозку.

Чи викликає посмикування очей стрес?

Смикання очей у більшості людей виникає через стрес.

Він може мимоволі проявлятися в стресових ситуаціях або переростати в тригер. Пацієнти реагують на дуже специфічні ситуації з великим внутрішнім напруженням, наприклад, і посмикування очей відбувається частіше, наприклад, перед тим, як промовити виступ перед великою групою.

Якщо спостерігається покращення посмикування очей через відпочинок та розслаблення, можна загалом припустити, що причиною був лише підвищений рівень стресу. Часи відпочинку слід найкраще проводити на свіжому повітрі, а не грати в комп’ютерні ігри чи переглядати телевізор.

Ви також можете дізнатися більше на:

Які наслідки стресу?
Зменшити стрес у повсякденному житті

Смикання очей від контактних лінз

Носіння контактних лінз призводить до постійного подразнення рогівки. Тривале подразнення також може призвести до запалення ока.

Якщо око дратується, наприклад, брудом або сухістю, тіло намагається очистити і зволожити око, моргаючи кілька разів. Контактні лінзи можуть перенапружувати нервові волокна та збільшувати частоту моргання. Крім того, навколишні м’язи можуть активуватися і призводити до посмикування м’язів.

Якщо виникає запалення, пацієнти повинні спочатку утримуватися від носіння контактних лінз протягом декількох днів, поки запалення не відновиться. Зазвичай спостерігається зменшення посмикування очей протягом короткого часу.

Якщо подразнення очей не стихає протягом декількох днів, рекомендується відвідування офтальмолога. Це ж стосується, якщо при носінні контактних лінз відбувається постійне посмикування очей.

Дізнайтеся більше на: Непереносимість контактних лінз

Посмикування очей від мігрені

Мігрені - це тип сильного головного болю, який особливо нагадує напади і часто є одностороннім. Часто спостерігається також втрата зорового поля (Скотоми), Парез, нудота та блювота під час нападу.

Деякі пацієнти відчувають певні передвістя перед нападом. Сюди можна віднести появу посмикуючих очей. У разі мігрені в зорі зорового центру в головному мозку в очах спостерігається більше симптомів, таких як скотоми, спалахи світла або посмикування очей. Подержання очей не є типовим синдромом при мігрені, але, безумовно, може виникнути.

також читайте: Що відбувається у разі нападу мігрені?

Чи може смикання очей свідчити про дефіцит вітаміну?

Ще одна причина посмикування очей - нестача вітаміну В12 (кобаламіну). Цей дефіцит зазвичай викликаний неправильним харчуванням, тобто недостатнім споживанням вітаміну, наприклад, суворо веганською дієтою або тривалим споживанням алкоголю. Але і такі захворювання, як

Гастрит типу А,
Целіакія та
Хвороба Крона може призвести до дефіциту вітаміну В12.

Крім того, часто спостерігається дефіцит вітамінів під час вагітності.

Вітамін В12 відіграє важливу роль у формуванні мієлінових оболонок навколо нервових клітин. Дефіцит призводить до неврологічних порушень сенсорної та рухової функцій (фунікулярний мієлоз). Можуть виникнути посмикування м’язів та ненормальні відчуття.
Смикання очей не є типовим симптомом дефіциту вітаміну B12, але він може виникнути.

Дефіцит вітаміну В12 можна в першу чергу лікувати, змінюючи свій раціон. Необхідно вживати продукти, багаті вітаміном В12, такі як риба, сир та яйця тощо.

Читайте далі під: Дефіцит вітаміну В12

Смикання очей через дефіцит

Подержання очей також може бути викликане дефіцитом магнію.
Магній - електроліт в організмі, який відповідає за обробку імпульсів в нервових і м’язових клітинах. Дефіцит призводить до перезбудження нервів і, отже, до посмикування м’язів, як в оці, так і в інших частинах тіла.

Крім того, це призводить до

М'язові судоми,
Втома,
Запаморочення,
Головний біль і
внутрішня неспокійність

Магній зазвичай надходить в організм через дієту. Якщо недостатнє споживання магнію, симптоми дефіциту можуть швидко розвинутися. Вагітність, збільшення споживання алкоголю та хронічні захворювання також можуть призвести до дефіциту магнію.

Магній в крові може бути визначений для діагностики. Для лікування пацієнти повинні в першу чергу змінити свій раціон і вживати більше їжі, багатої магнієм, таких як бобові, какао, шпинат та горіхи. Існують також таблетки або шипучий порошок для збільшення балансу магнію.

Дефіцит заліза також часто пов’язаний із смиканням очей. Однак посмикування м’язів рідко відбувається із нестачею заліза.Більш типовими симптомами є втома, погана концентрація і ламкі нігті.

Чи може посмикування очей бути психосоматичним?

Визначення психосоматичної хвороби полягає в тому, що існує тісний зв’язок між розладами тіла і душі.

Коли існує великий психологічний стрес, можуть розвиватися різні фізичні симптоми, але їх не можна пояснити жодним захворюванням. До них належать тривалі сімейні та професійні конфлікти, втрата близьких людей або високий рівень стресу.

Оскільки стрес є однією з найпоширеніших причин посмикування очей, симптом є поширеним при психосоматичних захворюваннях.

Однак перед підтвердженням діагнозу психосоматичної хвороби слід спочатку виключити всі інші можливості.

Вам це також може бути цікаво: Психосоматика

Чи посмикування є ознакою епілепсії?

При епілепсії нервові волокна мозку можуть надмірно збуджуватися. При епілептичних припадках спостерігається типова картина з ритмічними посмикуваннями, втратою свідомості та судомами. Існують різні типи припадків.

Під час судом м’язові посмикування можуть проявлятися і у вигляді посмикування очей. Однак часто очі пацієнта закриваються або напівзаплющуються під час нападу.

І навпаки, сама поява посмикування очей безпосередньо не призводить до підозри на епілепсію.

Дізнайтеся більше на: Як розпізнати епілепсію?

Смикання очей від синдрому шийного відділу хребта

Травма або грижа грижі в шийному відділі хребта може викликати різні симптоми, залежно від місця ураження. Чутливі нервові волокна, що виходять зі спинного мозку на шийному відділі хребта, відповідають за шкірні відчуття на голові.

Якщо тиск на спинний мозок зараз застосовується на рівні першого або другого шийного хребця, в області навколо очей можуть виникати посмикування м’язів або порушення чутливості, подібні до відчуття поколювання.

У ході грижі диска, однак, м’язи часто паралізуються. Оскільки м’язами очей керують черепні нерви, які виходять безпосередньо з мозку, посмикування очей при травмах шийного відділу хребта зустрічається рідко.

Читайте далі. Наслідки та наслідки синдрому шийного відділу хребта

Чи можуть посмикування очей свідчити про інсульт?

Подержання очей - не типовий симптом інсульту, але він може виникати в рідкісних випадках. Інфаркт мозку призводить до недостатнього постачання частин мозку і, отже, до тривалої недостатності функцій мозку.

Типові симптоми є

Запаморочення,
Втрата свідомості,
Зміни мови,
Втрата пам'яті і
Параліч.
Порушення зору можуть виникнути і при інсульті зорової кори.

Защемлення очей зустрічається рідко, частіше це додатковий симптом, причина якого, однак, криється в іншому місці.

Дізнайтеся більше на. Це ознаки інсульту

Чи можуть посмикування очей свідчити про МС?

Розсіяний склероз (МС) - хронічне запальне захворювання центральної нервової системи, при якому нервові волокна стають демієлінізованими. Це призводить до зниження швидкості нервової провідності і надає особливий вплив на черепні нерви. Зазвичай це виникає рецидивуючим шляхом і призводить до різних симптомів, симптоми залежать від тієї частини ЦНС, в якій виникають ураження.

У МС з часом з’являються різні симптоми, в тому числі також впливають на очі, в тому числі перш за все формування подвійного зору і Офтальмоплегія. Запалення зорового нерва і зниження зору є одними з ранніх симптомів МС.

Ураження нервів також може викликати посмикування очей, але це не один із типових симптомів РС. Набагато ймовірніше, що одне лише посмикування очей є більш нешкідливою причиною, ніж розсіяний склероз. Якщо є кілька різних неврологічних симптомів, невролог повинен виключити МС.

Чи може пухлина мозку викликати посмикування очей?

Як доброякісні, так і злоякісні новоутворення в головному мозку можуть викликати дуже різні симптоми, залежно від локалізації та ступеня пухлини. Найпоширеніші початкові симптоми - головні болі та епілептичні припадки, а також розлади свідомості та неврологічний дефіцит.

Однак посмикування очей рідко викликається пухлинами мозку. У деяких випадках пухлина тисне на нерви, які відповідають за м’язи очей. Це може призвести до перезбудження і в кінцевому підсумку призводить до посмикування очей. Крім того, епілептичний припад може супроводжуватися смиканням очей.

Однак сама поява посмикування очей прямо не дозволяє підозрювати пухлину мозку. Якщо вона виникає протягом тривалого періоду часу або разом з іншими симптомами, проводиться неврологічна оцінка лікарем і візуальне обстеження, наприклад, наприклад, зроблено МРТ.

Читайте далі: Ознаки пухлини мозку

Це супутні симптоми

Подержання очей, як правило, помічає тільки людина, яка постраждала, тоді як рухи повіки важко або неможливо побачити для інших людей.
Зазвичай бувають швидкі, невеликі рухи, при яких кришка не закривається повністю, а лише «тремтить».
Подержання повторюється кілька разів, потім через деякий час зникає і знову з’являється.
Цей процес може повторюватися протягом декількох годин або протягом більш тривалого періоду часу.

Випадкове посмикування очей не є захворюванням і не обов’язково повинно супроводжуватися подальшими симптомами.
Однак залежно від причини можуть виникати інші скарги:

Втома,
Головний біль,
Запаморочення,
Тривожність або
нервозність

Серцебиття і підвищення артеріального тиску також можуть бути викликані стресом і посмикуванням очей.
У разі неврологічних захворювань, крім мерехтіння очей, можуть виникати різні симптоми, характерні для захворювання.

Якщо ви додатково М’язи посмикуються по всьому тілу по всьому тілу, дізнайтеся більше тут!

головний біль

У багатьох випадках посмикування повіки супроводжується головним болем.
Здебільшого обидва симптоми нешкідливі і простежуються до підвищеного рівня стресу.
Перенапруження очей, виснаження або втома також можуть бути причинами посмикування очей і головного болю.
Симптоми нападу мігрені або дефіцит (наприклад, нестача заліза, вітаміну В12 або магнію) також можуть викликати такі симптоми.

У рідкісних випадках за цими симптомами стоїть серйозне захворювання.
Наприклад, пухлина мозку часто викликає односторонні головні болі, які супроводжуються посмикуванням ока.
Запалення в мозку, спричинене інфекцією, також може спричинити головний біль і посмикування очей.

У разі сильного болю, який триває більше двох днів і виникає при посмикуванні ока, слід провести медичну оцінку симптомів.
Найкращий спосіб зробити це - звернутися до невролога.

Про симптоми дефіциту заліза ви можете прочитати в наступній статті: Ви можете розпізнати дефіцит заліза за цими симптомами
Для вас також є відповідна стаття про те, як розпізнати та лікувати дефіцит мінералів: Дефіцит мінеральних речовин - виявити та обробити