Перенапружений палець

Що таке перенапружений палець?

Перенапружений палець - це розтягнення зв’язок пальця або суглобова капсула поза їх природним ступенем. Суглоби пальця людини стабілізуються численними зв’язками, синовіальна рідина утримується в суглобі капсулою суглоба. Травми під час занять спортом або нещасних випадків, що спричиняють швидкі та ривкові рухи, можуть розтягнути зв’язки понад їх еластичну межу, викликаючи сильний біль і набряк пальців.

причини

Найпоширеніші причини перенапруження суглобів пальця - це неприродні навантаження або заняття спортом з ривковими, неконтрольованими рухами, особливо в командних та м'ячих видах спорту, таких як волейбол чи гандбол. Перенапруженню зазвичай передує зовнішня сила, що діє на пальці, наприклад, коли м'яч вдаряється про кінчики пальців.

Гостре перенапруження без попередньої травми малоймовірне. Однак це може траплятися і внаслідок нещасних випадків або травм інших структур руки.

Ці симптоми свідчать про перенапружений палець

Типові симптоми перенапруженого пальця включають сильний, колючий біль у пальці, набряк та, у рідкісних випадках, синці. Крім того, це може призвести до втрати сили і обмеженої рухливості в пальцях. При перенапруженому пальці без тріщини стабільність суглоба не погіршується, щоб не було втрати функції в суглобах пальця.

Таким чином пальці можуть рухатися нормально, але це, як правило, супроводжується сильним болем. Іноді навколишні структури також пошкоджуються під час травми, що може призвести до тріщин хряща, наприклад. Якщо травмується суглоб, синовіальна рідина може просочитися в навколишні тканини і може виникнути набряк пальців. Це також може призвести до подальших обмежень руху.

Можливо, вас також зацікавить наступна стаття: Набряклі пальці

Біль

Біль - дуже типовий і поширений симптом перенапруженого пальця.Як правило, вони локально обмежені пальцями до максимуму зап'ястя і, як правило, виникають лише при русі пальця. Зазвичай пацієнти повідомляють про відсутність болю в спокої. Їх часто описують як тягнучі. Інтенсивність болю залежить від ступеня перенапруження та індивідуального больового відчуття пацієнта.

діагностика

Огляд пальця повинен робити хірург-ортопед або хірург-травматолог. Він або вона візьме історію хвороби та фізичне обстеження для встановлення діагнозу. У рамках цього він огляне палець на предмет можливих набряків, синців, обмеженої рухливості та інших травм. Перш за все, він повинен відрізняти діагноз перенапруженого пальця від інших можливих травм капсули та сухожилля. Для цього він може проводити спеціальні функціональні тести.

Якщо фізичний огляд недостатній, він може вдатися до технічних процедур. Для цього доступні УЗД, МРТ або рентген. За допомогою рентгена можна виявити або виключити можливі переломи кісток.

Чим розтягнутий палець відрізняється від рваної капсули на пальці?

На відміну від перенапруженого пальця, при розриві капсули суглобова капсула пальця пошкоджується. Суглобова капсула затримує рідину в суглобі. Якщо ця капсула розірветься, це спричинить сильний колючий біль і набряк пальця через витікання рідини з капсули. Різниця від перенапруження полягає в тому, що при розриві капсули дрібні кровоносні судини часто травмуються, і це може призвести до кровотечі в суглоб.

Розрив капсули також призводить до нестабільності в суглобі, що часто виявляється на пальцях.
Якщо все ще незрозуміло, є перенапруження або сльоза, для подальшої діагностики слід зробити рентген або МРТ.

Для отримання додаткової інформації читайте нашу статтю: Капсула сліз на пальці

Лікування перенапруженого пальця

Якщо під час аварії чи травми виникає перенапружений палець, першим важливим заходом є негайна іммобілізація, підняття та охолодження. Охолоджуючи палець, наприклад, з льодом, набряк можна запобігти. Виконану діяльність слід негайно перервати. Також може бути накладена пов’язка під тиском, яка також протидіє набряку через сильне стиснення.

Для гострого лікування розтягнення зв’язок можна звернутися до Правило PECH утримуйте: P = пауза, E = лід, C = стиснення, H = сісти. За допомогою цих гострих заходів можна зменшити набряк і, таким чином, біль.

У разі сильних болів також може бути корисним прийом знеболюючих препаратів. Для пришвидшення часу одужання можна використовувати фізіотерапію. Це може впливати на зцілення за допомогою цілеспрямованих рухів і запобігати обмеження руху.

У вас конкретний біль у великому пальці?

• Ця стаття також може вас зацікавити: Перенатягнутий великий палець

Постукування пальцем

Іншим заходом при лікуванні перенапруженого пальця є приклеювання пальця, наприклад, використання стрічки Kinesio. Це популярний метод при травмах м’язів, зв’язок і кісток і забезпечує додаткову стійкість пальця. Стрічку слід розмістити по ходу ремінців пальців. Це зменшує сили розтягування на суглобі і звільняє зв’язки.

Це може бути корисно в процесі загоєння розтягнення зв’язок. Носіння стрічки також може допомогти уникнути травм.

Детальніше про це читайте нижче: Постукування пальцями - як це працює?

Час зцілення

Перенапруження в області пальця зазвичай заживає протягом декількох днів без ускладнень. Однак, поки біль повністю не зникне і набряк не вщух, слід утримуватися від фізичних вправ і лише після цього знову повільно підходити до руху.

Якщо обмеження болю та рухливості зберігаються протягом більш тривалого періоду, слід звернутися до лікаря, щоб виключити інші захворювання.

прогноз

Розтягнення зв’язок або капсул зазвичай заживає без ускладнень. Однак попередньо пошкоджені зв’язки, швидше за все, розтягуються. Багаторазове перенапруження також збільшує ризик отримання більш серйозних травм, таких як капсульна сльоза або остеоартрит. У рідкісних випадках перенапруження може призвести до постійних обмежень руху.