Правильний догляд за шкірою для чоловіків

вступ

Шкіра є найбільшим органом чуття людини і бере на себе важливі захисні функції. Ось чому також важлива хороша гігієна шкіри та догляд за шкірою. Тут можна розглянути багато речей! Правильний догляд за шкірою пов'язаний з типом шкіри, порою року та віком. Шкіра у чоловіків зазвичай товстіша, ніж у жінок, і тому зазвичай трохи жирна.

Якщо ви не доглядаєте за своєю шкірою належним чином, ви легко зморщуєте зморшки і послаблюєте бар’єр шкіри перед мікробами, а це означає, що інфекції та прищі можуть виникати частіше. Доглянутий зовнішній вигляд також позитивно впливає на інших людей, так що один сприймається як більш успішний і компетентний.

Будь ласка, прочитайте також: Догляд за шкірою Як це працює

Догляд за різними частинами тіла

Правильний догляд за тілом для чоловіків

Під час душу та купання слід подбати про те, щоб температура води була якомога нижчою, інакше шкіра висохне. Вода не повинна перевищувати температуру 37 ° С. В кінці приємного душу, однак, ви також можете знову прийняти холодний душ, щоб дійсно закрити пори. Після цього слід нанести зволожуючий лосьйон.

Вам також може бути цікава ця стаття: Правильний догляд за вашою шкірою

Щоденний догляд за обличчям для чоловіків

Ідеальний догляд за обличчям слід здійснювати водою та гелем для вмивання обличчя. Її слід наносити двічі на день і буде видаляти омертвілі шкіру, масло та захисні частинки. Однак миття обличчя занадто часто є контрпродуктивним, оскільки з шкіри видаляється занадто багато води. В ідеалі крем слід наносити на шкіру після очищення.

Для отримання додаткової інформації також читайте: Сухість шкіри на обличчі

Згідно з новими висновками, алое вера та гіалуронова кислота забезпечують гарну гідратацію шкіри, що робить цю суміш ідеальною для комбінованої шкіри або жирної / нечистої шкіри. У торгівлі косметичні засоби з цими інгредієнтами часто «забруднюються» іншими інгредієнтами, і, тим більше, ціна в даний час все ще дуже висока, так що інгредієнти можна змішувати разом, варто самому. Слід подбати про те, щоб він був чистим, але консервованим соком алое вера, щоб кінцевий продукт мав достатній термін зберігання. Важлива робота з максимально чистою обробкою без забруднення, яку можна уникнути.

За допомогою гіалуронової кислоти проводиться розмежування між низькомолекулярною, середньомолекулярною та високомолекулярною гіалуроновою кислотою: За останніми висновками, суміш низькомолекулярної та середньомолекулярної гіалуронової кислоти дає найкращу гелеву суміш для щоденного догляду за обличчям.

Догляд за обличчям для чоловіків

правильний догляд за бородою

Незалежно від того, як виглядає борода, її потрібно мити щодня, оскільки мертві клітини шкіри, піт, шкірне сало, харчові шматки та мікроби збираються протягом дня. Найкраще мити бороду теплою водою і шампунями для бороди з нейтральним pH, або шампунями для бороди. Якщо ви хочете продовжувати балувати бороду, ви також можете придбати кондиціонер для бороди і помасажувати її до вологий бороді. Зазвичай вони не змиваються. Не в останню чергу бороду слід висушити чистим рушником. Не користуйтеся феном, оскільки це висушує волосся і особливо чутливу шкіру внизу.

Крім того, бороду також слід регулярно розчісувати, оскільки волосся все приведено в одному напрямку, а нерівності помітніші.

Для оптимального догляду за бородою та шкірою обличчя можна використовувати так звані тоніки та спеціальні масла для бороди. Борода зміцнюється і розм’якшується.

Ідеальне гоління

Щоб запобігти подразненню шкіри після гоління, слід пам’ятати про кілька речей:

• Вимийте обличчя: Якщо ви очищаєте обличчя перед голінням, ви запобігаєте потраплянню бруду та мікробів у свіжо поголену шкіру. Найкраще використовувати теплу воду, щоб пори розкрилися і гель для гоління пізніше зможе досягти кращого ефекту. Раз у раз ви можете використовувати пілінг на додаток до свого звичайного засобу для очищення обличчя, який ще більш інтенсивно очищає шкіру та захищає її від врослого волосся.

• Напрямок росту бороди: щоб уникнути роздратування, слід голитись в напрямку росту бороди, а не проти неї.

• Продукти перед голінням: одна з найважливіших речей, яку слід враховувати при голінні, - це створити захист між шкірою та лезами. Ви можете отримати такі лосьйони, масла та піни для гоління в будь-якій аптеці та зменшити ризик почервоніння та порізів. Для деяких чоловіків досить густий гель для душу, який наносять на шкіру.

• Після гоління: після миття напружену шкіру охолоджують після гоління. Чоловікам, чия шкіра більш чутлива і чутлива, слід вибирати післябривку з найменшим вмістом алкоголю, оскільки це має заспокійливу дію. Однак якщо у вас зазвичай ростуть волосся або виникає запалення волосяних фолікулів, слід вибрати більш високий вміст алкоголю, оскільки він має тут дезінфікуючу функцію. Перед нанесенням, однак, зайвий залишок мила слід видалити і шкіру змити холодною водою, щоб знову закрити пори.

Однак ідеальне гоління вимагає часу і потрібного матеріалу. знайдіть час, який вам потрібен, щоб дійсно дійти до кожного кута. Правильний засіб для гоління також може допомогти запобігти подразнення шкіри. Використовуйте бритву за вказівкою виробника. Тому одноразові бритви не слід використовувати багаторазово, оскільки леза вже занадто тупі і нерівні, щоб швидше викликати травми та роздратування.

Помийте чоловічу шкіру голови та волосся належним чином

Доглядаючи за своїм волоссям і шкірою голови, слід бути обережними, щоб користуватися правильним шампунем. Більшість чоловіків також використовують гель для душу на голові. Однак це шкодить волоссю і надає їм необхідний догляд, тому краще перейти на шампунь. Також слід спробувати підібрати правильний шампунь для власного типу. Особливо при сухому волоссі важливо використовувати ніжний шампунь, який забезпечує вологу.

Найкраще уникати надмірного нагрівання, такого як утворене висушкою. При жирному волоссі час від часу слід використовувати шампунь з глибоким очищенням. Однак його не слід використовувати занадто часто, оскільки продукт може сильно пересушити шкіру голови, якщо використовувати їх занадто часто.

Ця стаття може вас зацікавити: Суха шкіра голови - що робити? або жирне волосся

Правильне очищення інтимної зони у чоловіків

Щоденна інтимна гігієна з водою та гелем для душу та зміна білизни після прання настійно рекомендуються, оскільки це може запобігти надмірному скупченню мікробів. У чоловіків, що мають крайню плоть, слід також обережно видаляти смегму як можна ретельніше, в’язку рідину, яка утворюється під крайньої плоті на шкірному сала, мертвій шкірі та бактеріях. Це навіть пов'язано з деякими видами раку статевого члена.

Однак якщо спостерігається знебарвлення, незвичні запахи, біль або виділення, це обов'язково слід з’ясувати лікарем на ранній стадії, щоб можна було якомога швидше боротися з венеричними захворюваннями, грибками або інфекціями сечовивідних шляхів.

Доглядати за чоловічими руками належним чином

Ми всі користуємося руками щодня. Тому їх також слід регулярно зволожувати. Креми для рук особливо корисні взимку. Якщо ваша шкіра занадто суха, ви також можете використовувати зволожуючі мила, які менше висушують шкіру і повертають їй частину природного, жирного захисного бар'єру під час миття.

також читайте: Ломкі руки - ти можеш це зробити

Типи шкіри

Шкіра - це дуже великий орган, який потребує великого догляду. Але турбота - це не завжди турбота! Залежно від типу шкіри та інших впливаючих факторів, таких як алергія або погода, шкіра повинна отримувати відповідний догляд. Різні креми та засоби по догляду за шкірою можуть допомогти поліпшити колір обличчя та забезпечити шкіру достатньою вологою.

Читайте також нашу статтю: Крем для шкіри для чоловіків - що потрібно знати для свого типу шкіри

суха шкіра

Якщо шкіра суха або розтріскана, жирна захисна плівка шкіри, яка, як передбачається, зупинить бактерії, вже не буде цілою. Тому слід використовувати зволожуючі миючі лосьйони та зволожуючі креми або лосьйони. Щоб уникнути подальшого висихання шкіри, під час душу температуру слід підтримувати досить низькою, оскільки організм втрачає рідину під гарячим душем. Крім того, дуже важливий високий рівень споживання рідини. Особливо це стосується літнього часу.

Ці статті також можуть вас зацікавити: Ось так лікується суха шкіра та харчування для сухої шкіри

Комбінована шкіра

Комбінована шкіра - це комбінація декількох типів шкіри, у ній є «трохи всього», так би мовити: Наприклад, вона підтягує щоки, а також там суха і чутлива.

У так званій Т-зоні, тобто в області чола, носа і підборіддя, з іншого боку, комбінована шкіра жирна і блискуча, має тенденцію бути нечистою і часто має розширені пори, в яких утворюються вугри.

У віковій групі 15-30 років комбінована шкіра є найпоширенішим типом шкіри.

Що стосується догляду, комбінована шкіра потребує зволожуючого догляду в зоні Т-зони, а також легкого догляду за маслом на сухих щоках. Однак це також можна замінити зволожуючим кремом, який потім наноситься на все обличчя.

жирна і знебарвлена ​​шкіра

Для людей з жирною шкірою вся шкіра обличчя світиться через дуже короткий час, оскільки характерне посилення вироблення шкірного сала шкірними залозами обличчя.

Це надвиробництво призводить до того, що розширені пори шкіри закупорюються та утворюються вугрі, що може призвести до появи прищів та запалень шкіри, які можуть вплинути на все обличчя. Ось чому часто говорять про «знебарвлену шкіру». Причиною цього стану обличчя часто є вугрі.

Детальніше по темі: Жирна шкіра і прищі

Однак причиною жирної шкіри не повинно бути захворювання: занадто багато очищення шкіри за допомогою знежирюючих засобів для догляду або спиртовмісних тоніків для обличчя, оскільки організм намагається протидіяти постійному знежиренню у відповідь.

У цьому випадку зміна розпорядку догляду за шкірою швидко принесе полегшення. Тут ідеально підходять чисті рослинні олії, такі як мигдальне, виноградне насіння, жожоба або аргановое масло, які особливо корисні вночі (перед сном). Протягом дня для жирної шкіри слід застосовувати зволожуючі гелі без багатих доглядаючих речовин.

Детальніше про цю тему читайте на: Жирна шкіра у чоловіків або жирна шкіра - що робити?

Пори року

Шкіра - дуже чутливий орган, який повинен протистояти багатьом речам. Погода - одна з них. Залежно від пори року шкіра може бути ослабленою і її потрібно по-різному обробляти в жарке літо або холодну зиму.

Догляд за шкірою влітку

Небезпечне випромінювання від сонця найсильніше між 10:00 та 15:00. Щоб захистити себе, важливо носити сонцезахисний крем із коефіцієнтом захисту від сонця 20 або більше. Якщо ви боїтеся засмагати, вам не потрібно турбуватися. Сонцезахисний крем не зупиняє загар, він фактично забезпечує довгий засмагу.

Але захищати не тільки шкіру, але й губи. Найпростіший спосіб зробити це бальзамом для губ, який повертає вам вологу і часто навіть містить захист від ультрафіолету.

Будь ласка, прочитайте також: Сухі губи влітку

Ви також повинні переконатися, що ви носите одяг, під якою шкіра може дихати. Зокрема, в області пахв або в області статевих органів одяг часто тісніший, ніж повинен, щоб мікроби швидко поширювалися, сверблячі ділянки і розвивалися почервоніння. Посилене вироблення поту також може викликати роздратування шкіри на стопах, саме тому слід особливо уважно ставитися до того, щоб регулярно міняти шкарпетки.

При достатньо довгому одязі шкіра також захищена від УФ-випромінювання. Є навіть одяг із вбудованим захистом від ультрафіолету. Це не обов'язково, але покриття плечей і надягання шапки або шапки захищають ділянки шкіри, які в іншому випадку піддаються постійному сонячному випромінюванню.

Влітку пори особливо швидко закупорюються через підвищений піт і вироблення шкірного сала. Тому ви повинні використовувати засоби для догляду, які містять як мінімум жиру та не містять олій.

Особливо влітку, коли шкіра швидко висихає на палаючому сонці, вам слід переконатися, що ви пиєте достатню кількість рідини. Найкраще вживати воду, так як це більш освіжає організм, ніж безалкогольні напої. Але ви також можете використовувати спрей після засихання, щоб охолодити і заспокоїти шкіру безпосередньо після тривалого перебування на сонці, щоб вона швидко регенерувалася і не пересихала занадто сильно.

Догляд за шкірою взимку

Взимку захисний бар'єр шкіри знижується, так що шкіра стає крихкою і розтріскується, і це ворота для мікробів. Організму доводиться все більше діяти проти них, оскільки їх не вдалося зупинити поганим захистом шкіри. Отже, правильний догляд взимку має велике значення.

Спеціально для зими існують протизастудні креми, які ізолюють шкіру при морозостійкому холоді та протидіють зневодненню. Вони часто також мають фактор захисту від сонця, який може бути дуже корисним для зимових видів спорту. Однак, коли ви знову в теплі, слід якнайшвидше зняти крем, інакше тепло нагромадиться через його ізолюючу дію.

Але взимку слід особливо доглядати не лише за шкірою, а й за губами. Якщо ви хочете придбати бальзам для губ, слід переконатися, що він не містить воску чи парафінів, оскільки вони порушать губи, якщо нанести їх кілька разів. Крім того, вітаміни А і Е, а також олії, такі як масло жожоба або оливкова олія, корисні для процесу загоєння. Якщо ви віддаєте перевагу використовувати домашні засоби, можете намазати губи медом і через кілька хвилин змити їх водою. Важливо, щоб мед не облизувався язиком, оскільки слина також висушує губи.

Ця стаття також може бути цікавою: Сухі губи взимку

Навіть обігрівачі, які працюють взимку на повній швидкості, не корисні для шкіри в довгостроковій перспективі. Крім холодної погоди вони ще більше висушують шкіру. Якщо є опалення, слід намагатися не нагрівати весь час, а краще одягнути тепліший светр, щоб не замерзнути. Це також добре для гаманця, оскільки зменшуються витрати на опалення.

Догляд за шкірою в різних вікових групах

Статеве дозрівання - як правильно доглядати за шкірою

Добре відомо, що прориви прищів відбуваються в період статевого дозрівання. Це відбувається тому, що відбувається зміна гормонального балансу, що також збільшує вироблення шкірного сала. Однак якщо обличчя неправильно доглядати і чистити, шкірні салі дуже швидко закупорюються, викликаючи запалення та прищі.

Тому обличчя слід мити один раз вранці та ввечері водою та засобом для догляду за шкірою обличчя. Для гострого випадку вугрів існують численні марки безрецептурних продуктів, які підходять для вибіркового використання. Виражати прищі зазвичай контрпродуктивно, оскільки шкіра швидко рубцюється і утворюються кратери. Якщо домішки не зникають при регулярному чищенні, слід звернутися до дерматолога.

Доглядайте за середньою шкірою належним чином

У 30 років шкіра повільно починає втрачати еластичність і напругу. Це призводить до того, що шкіра, що старіє, стає все більш старшою, яка з часом стає все більш зморшкуватою. Тому антивікові креми потрібно починати на ранній стадії. Важливо, щоб шкіра отримувала багато рідини. Такі добавки, як колаген, гіалуронова кислота, вітаміни А або Е та антиоксиданти можуть посилити дію регенеруючих кремів. Але навіть без кремів можна досягти багато чого, висипавшись, багато пити і зменшуючи стрес. Однак те, що звучить повсякденно, показує надзвичайно дивовижні результати через деякий час.

зріла шкіра

Починаючи з 40 років, люди показують, що косметика називає "зрілою шкірою". Для цього характерне відчуття напруги, зморшок і можливих сухих ділянок. Він не має жирного блиску і зазвичай не має шкірних пошкоджень, таких як прищі.

Однак, оскільки шкіра все менше здатна відновитись і регенеруватись, слід застосовувати ніжні продукти для чутливої ​​шкіри, нейтральні до рН. Як і завжди при сухому шкірі, тут також застосовується лікування зволожуючими кремами та лосьйонами, а також адекватна гідратація. Тут багаті олії можуть покращити колір обличчя.

Для отримання додаткової інформації див: Шкірні зміни в старості

Ці 6 порад забезпечать кращу шкіру

1. Маска: Маски можуть творити чудеса не тільки для жінок. Вони зволожують і очищають шкіру. Існує кілька видів масок, які можна придбати в аптеках чи аптеках. Звичайно, ви також можете легко зробити їх самостійно в домашніх умовах. Спочатку промийте обличчя водою, а потім, наприклад, натуральним йогуртом або сумішшю авокадо, яєчного білка і трохи лимонного соку. Існує так багато рецептів для найрізноманітніших застосувань. Однак важливо, щоб ви застосовували маски лише один раз до максимум двох разів на тиждень, інакше можуть виникнути проблеми зі шкірою.

2. Застосування лосьйону: Після вмивання та душу шкіра дуже чутлива і швидко тріскається. Тому для захисту шкіри завжди слід використовувати зволожуючий крем або лосьйон. Якщо ви не хочете витрачати більше часу на нанесення лосьйону після душу, ви також можете використовувати лосьйони для приміщень, які можна застосовувати під час миття.

3. Холодний душ: Більшість людей вважає за краще душ з теплою водою. Однак шкіра не надто захоплена цим, оскільки вона стає швидко крихкою і сухою. В ідеалі вам слід прийняти холодний душ якомога довше при температурі нижче 37 ° C. Однак для шкіри також краще, якщо ви встановите температуру води на помірний рівень і не надто гарячу і, найкраще, прийміть холодний душ в самому кінці, щоб закрити пори.

4. Краса спить: не тільки ваша шкіра буде вам вдячна, якщо ви спите досить і довго. Ви будете виглядати більш настороженими і отримаєте кращий колір обличчя. Темні кола та бліда шкіра тоді належать до історії.

5. Захист від сонця: Навіть якщо сонячні промені відчувають себе дуже добре на шкірі, сонце також може викликати опіки та зневоднення шкіри. Щоб уникнути цього, слід скористатися правильним сонцезахисним кремом. Важливо звернути увагу на фактор захисту від сонця. Чим світліша і чутливіша ваша власна шкіра, тим вище вона повинна бути. Також важливо звернути увагу на термін використання, оскільки старий сонцезахисний крем зазвичай навряд чи має бажаний захист.

6. Зменшіть стрес: стрес має багато негативних наслідків для організму. Стрес також дуже швидко можна помітити на шкірі. Вона реагує прищиками і сверблячим почервонінням. Однак без кремів і таблеток поліпшення зазвичай можна досягти за рахунок зниження факторів стресу.

Догляд за шкірою зсередини

Однією з найважливіших речей, яка потрібна вашій шкірі, є рідини. Тому важливо пити 2-3 літри на день, щоб шкіра не пересихала. Часто занадто суха шкіра спочатку виявляється на губах, ліктях, руках, стопах і гомілках.

Але правильне харчування також важливо. Все, що ми їмо, використовується організмом для того, щоб набрати енергію та отримати будівельні блоки для її відновлення. Тож ви насправді те, що їсте. Зі здоровою і збалансованою їжею, шкіра і весь організм забезпечуються кращими і більшими поживними речовинами, і ви можете це бачити в ній.

Домашні засоби для поліпшення стану обличчя

Робіть маски самостійно

Змішування масок разом - це не ракетна наука, а також легко на гаманці. Ось кілька ідей, які ви можете спробувати.

• Цілюща земля для жирної шкіри: Змішайте цілющу землю з водою, щоб утворилася густа маса і розподіліть її по обличчю. Через 10-15 хвилин масу можна змити.

• Зволожуюча маска з авокадо: Для цієї маски потрібно змішати половину авокадо, столову ложку кварку і чайну ложку оливкової олії. Додаткова чайна ложка меду необов’язкова і призначена для заспокоєння шкіри. Нанесіть маску на вмите обличчя і змийте через півгодини теплою водою.

• Кавова гуща для більш настороженої шкіри: Якщо змішати 5 чайних ложок кавової гущі з однією чайною ложкою кожної оливкової олії та меду, ви отримаєте оздоровлюючу маску, яка одночасно діє як пілінг завдяки каві. Нанесіть масу на чисте обличчя і змийте чистою водою через 30 хвилин. Шкіра виглядає більш свіжою і краще забезпечується кров’ю від лущення.

Догляд за губами з медом

Якщо ви боретеся із сухими губами, ви можете виправити це звичайним медом. Це слід розподілити по губах і дати йому діяти кілька хвилин. Потім змийте мед водою. Будь ласка, не облизуйте губи, роблячи це, оскільки слина знову висушить губи.

Ви можете знайти більше ідей на: Домашні засоби від сухих губ

Парна ванна для прищиків і щільної шкіри

Парова лазня творить чудеса на шкірі. Тепло відкриває пори і розпушує всю бруд. За бажанням ви також можете додати екстракти, такі як ромашка, у гарячу парову баню. Якщо в будинку немає екстракту ромашки, можна також покласти чайний пакетик у гарячу воду. Вологість тепла корисна для обличчя, а також для слизових оболонок рота і носа, але це висушує очі, тому слід тримати очі закритими, і ви можете зробити кілька перерв.

Зробіть пілінг самостійно

В Інтернеті є численні рецепти скрабів. Можна змішати цукор і олію разом в густу масу. В іншому випадку ви також можете використовувати мед та кварку або кавову гущу.

Пілінг інтенсивно очищає шкіру і видаляє омертвілу шкіру. Однак щоденне вживання слід не рекомендувати, оскільки це впливає на здорові клітини шкіри. Ексфоліант можна застосовувати кожні один-два тижні, залежно від типу вашої шкіри.

Правильний догляд при різних шкірних захворюваннях

У разі шкірних захворювань завжди слід дотримуватися вказівок лікуючого лікаря. Навіть якщо ви не впевнені в догляді за шкірою, вам слід проконсультуватися знову, щоб уникнути погіршення клінічної картини.

Цукровий діабет - правильно захищає шкіру

Поширений ранній симптом - суха шкіра. Це відбувається тому, що в цій хворобі крові занадто багато цукру в крові, тому його доводиться виводити з сечею. Однак цукор забирає з собою багато води, якої організму тоді не вистачає. Тому доцільно підтримувати організм зволоженим через напої та креми.

Стопи особливо чутливі до діабету, оскільки цукор нападає на нерви, а у тих, хто страждає, менше відчувається, особливо в стопах. Так вони відчуваються рідше, коли на стопах розвиваються точки тиску, почервоніння, грибок або запальні процеси. З цієї причини особливу увагу потрібно приділяти цій частині тіла. Для догляду за стопами корисні ванночки для ніг або спеціальні мазі. Крім того, слід також регулярно перевіряти ноги на запалені ділянки, щоб можна було ініціювати заходи якомога раніше, оскільки самі постраждалі люди цього зазвичай не відчували. Якщо трапляються більші, погано загоюються рани, слід звернутися до лікаря, який може надати інформацію про відповідну терапію.

Будь ласка, прочитайте також: Догляд за ногами або як ви можете самостійно доглядати за своїми стопами

Догляд за шкірою при терапії раку

Як хіміотерапевтичні препарати, так і радіація можуть змінити колір шкіри. Це часто призводить до висипань, свербежу, порушень загоєння ран та грибків. Догляд за ураженими ділянками та рештою тіла слід обговорити з лікуючим лікарем або дерматологом, щоб не впливати негативно на успіх терапії.

Однак, як правило, для чутливішої шкіри слід використовувати чутливі продукти з якомога меншою кількістю інгредієнтів, які можуть містити навіть добавки декспантенолу. Під час душу вода не повинна бути занадто гарячою або мати занадто довгий контакт зі шкірою. Щоб уникнути відшаровування шкіри, шкіру не слід протирати сухою, а ретельно мазати.

Під час хіміотерапії часто дають різні препарати, тому шкіра може по-різному реагувати на них. Тому в такому випадку необхідна індивідуальна консультація з лікарем.

Правильний догляд за шкірою при атопічному дерматиті

У разі нейродерміту шкіра дуже суха і тому потребує регулярних кремів. Це потрібно робити хоча б двічі на день. Взимку або з особливо сухою шкірою кремування потрібно робити ще частіше. Зокрема, для нейродерміту існують спеціальні засоби догляду, які підходять до клінічної картини та проходять дерматологічну перевірку. При застосуванні слід переконатися, що креми і пальці не забруднені і мікроби не можуть потрапити на уражені ділянки. Тому попередньо слід вимити руки і незабаром після використання знову закрити засоби догляду.

Крім того, контакт з водою повинен бути якомога коротшим, щоб природний бар’єр шкіри не пошкоджувався. Спеціальні масла для душу, які нежно доглядають за шкірою, також можна використовувати під час душу або купання.

Подальшу важливу інформацію можна знайти за адресою: Догляд за шкірою при атопічному дерматиті